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上班女人必喝的花草养颜茶【消息】

发布时间:2020-09-16 18:15:57 阅读: 来源:空调泵厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

美容养颜,是女人一生的功课,我们需要,我们的妈妈也需要。来杯最简单养颜的花草茶吧。

适合所有女人的花草茶

【 鲜花茶 】

千红一窟:由多种花草泡成,极具美容养颜功效。

泡制:

1.将上述所有材料装进玻璃茶壶的茶漏里。

2.纯净水烧至沸腾,冲进壶中,盖盖约20秒即可倒出茶汤品饮。

材料:玉蝴蝶、金银花、竹叶、甘草、玫瑰茄、杭白菊、紫罗兰、百合、勿忘我、柠檬、雪莲花、玫瑰、清咽茶、甜茶、红雪茶、薰衣草。

GH提醒:

●未加任何茶叶的花草茶,称为鲜花茶,鲜花茶最宜玻璃器皿,以便饮者观其万千姿态。

●需沸水冲泡。

●可免去洗茶程序,除非你觉得材料不干净。鲜花茶3泡即可弃。

花草茶要诀

●最好用纯净水,不可直接用自来水。

●最好100摄氏度沸水冲泡。

●可适当加一点橙汁、蜜糖等调味。

●一般花草茶可保存一年,一年后其营养功效和颜色都会受到影响,因为草本植物容易氧化,天然色素在水分高的情况下会发生降解。花草茶买回家后,置于通风干燥处保藏,也可置于冰箱内,但注意不要和其他食品串味。

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最适合妈妈的花草茶

【 普洱 】

论茶性,普洱温润内敛、沉香悠韵,恰似我们已近中晚年的母亲。普洱茶有两个特别之处似乎专为我们的母亲而设,一则它是茶中最为温润无伤的,偶有对其他茶胃肠不适的人,对普洱都能适之。再则,普洱刮肠去脂,对妈妈们日渐臃肿的身材和一样日渐臃肿的血管都非常有好处。GH介绍两款最简单的普洱花草茶,普洱加以花草,那是对母亲更为贴心的关怀。

玫瑰普洱:减肥、美容、暖胃,帮助睡眠。

泡制:

1.普洱入紫砂壶。

2.纯净水烧至沸腾,冲进壶中,当即倒出头汤弃之,谓之洗茶。

3.玫瑰花入壶,冲进沸水,盖盖20秒即可倒出茶汤品饮。

菊花普洱:

菊花清热解毒,普洱性温,两者融合,夏天可消暑解毒,冬天可以暖体。它促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动,改善便秘。泡法参见玫瑰普洱。

普洱茶要诀:

●普洱茶最宜紫砂壶冲泡,紫砂杯或瓷杯盛装茶汤。

●普洱茶要100摄氏度沸水冲泡。

●可10泡,每泡20~30秒,不可过长,茶色出来即可。

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